Что можно делать когда у девушки месячные
Боли при месячных
В апреле мы спросили у читателей «Медузы», что бы они хотели узнать о месячных. Мы получили около тысячи вопросов, выбрали из них самые популярные и интересные и ответили на них. В этом материале мы говорим про женщин, но все это относится и к другим людям, имеющим матку. Менструация — это часть менструального цикла. Он начинается с первого дня одной менструации и заканчивается в последний день перед следующей менструацией.
Стаж работы: 25 лет. Одним из достаточно распространенных нарушений менструального цикла является гиперменорея. Это — обильные месячные, которые нередко доставляют большой дискомфорт.
- Что можно делать при месячных
- Комментарий от эксперта Гинеколог Анастасия Дегтева «Небольшой набор веса перед и во время менструации чаще всего возникает за счёт накопления жидкости и отёков, поэтому в этот период стоит сократить употребление фастфуда или солёной пищи.
- Стаж работы: 25 лет.
- Медичний центр Верум: м. Не носите белое и обтягивающее, танцуете сидя…», — рекламный ролик гигиенических средств с юмором и очень точно описывает ситуацию с которой сталкиваются многие женщины ежемесячно.
Комментарий от эксперта Гинеколог Анастасия Дегтева «Боль во время менструации — это не нормально! Не нужно терпеть неприятные ощущения и не стоит ждать, пока боль станет невыносимой, так как в этом случае НПВП будут менее эффективны. Если неудобно пользоваться грелкой, то попробуйте надеть специальный согревающий пластырь на низ живота. Он поможет облегчить болевой синдром. В период менструации многие женщины ощущают тянущие боли в пояснице и внизу живота.
